こんにちは! 香織です。今回ご紹介したいのは不安な気持ちを軽くする効果があるアロマオイルを厳選して5つご紹介します! 不安で落ち込んでいる時は、なんとかしてそのつらい気持ちから抜け出したいもの。心療内科に行 […]
「悩み・症状別」の記事一覧（2 / 2ページ目）
集中力UPに有効なアロマオイル5選
こんにちは！ 香織です。 今回ご紹介したいのは集中力UPに有効なアロマオイルです。 アロマテラピーの優れているところのひとつに、嗅覚を通じて直接、大脳辺縁系に刺激を与えることができる点が挙げられます。大脳辺縁系は視床下部 […]
乾燥肌に効くおススメのアロマオイル5選!
こんにちは! 香織です。 今回は「乾燥肌」。最近は一年中乾燥肌に悩まされる女性、多いですよね。冬はもちろんのこと、夏も冷房などにより肌が乾燥してしまいます。しかし、やはり、冬の乾燥はすさまじく、私は油断するとすぐに口周り […]
頭痛に効果が期待できるアロマオイル6選
こんにちは! 香織です。 今回は「頭痛」。不意に訪れる頭痛。何も集中できなくなり、時間が無為に過ぎていきますよね。でも、薬はあまり飲みたくないという方に朗報!その頭痛、アロマオイルを使って緩和できるかもしれません。 頭痛 […]
うつ病に効果が期待できるアロマオイル7選!
こんにちは! アロマテラピー1級所持の香織が、悩める女性の諸症状に対応するアロマオイルを紹介していきます。 アロマテラピーは、精油（アロマオイル）を用いた自然療法で、心身の健康を維持し、病気を予防するために紀元前のギリシ […]
