こんにちは! 香織です。
アロマオイルの効能をこちらの記事にまとめてみました。
様々な症状に試すことができますので 参考にしてください♪
アロマオイルの効能【症状別】
まずは 症状別に分けてみました。
症状別ということで3つの症状別に分けています。
大まかに 心の悩み、体の悩み、お肌の悩みに分けています。
是非 参考にしてください!
アロマオイルの効能【心の悩み】
やる気が出るアロマオイル
グレープフルーツ |
ジュニパーベリー |
ジンジャー |
ローズオットー |
クラリセージ(女性向け) |
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ストレス、イライラに効くアロマオイル
ローズ |
ネロリ |
サイプレス |
マジョラム |
カモミールローマン |
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不眠解消、安眠効果のあるアロマオイル
カモミールローマン |
ラベンダー |
ベルガモット |
クラリセージ |
サンダルウッド |
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不安に効くアロマオイル
ラベンダー |
イランイラン |
オレンジスイート |
ベルガモット |
フランキンセンス |
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集中力アップに有効なアロマオイル
ローズマリー |
ユーカリ |
ペパーミント |
レモン |
ライム |
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うつ病に効果が期待できるアロマオイル
ラベンダー |
ベルガモット |
イランイラン |
フランキンセンス |
ローズ |
ローマンカモミール |
ネロリ |
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アロマオイルの効能【体の悩み】
フケ・かゆみに効くアロマオイル
ラベンダー |
ティーツリー |
ペパーミント |
ローズマリー |
ベルガモット |
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虫刺されに効くアロマオイル
ラベンダー |
ティーツリー |
カモミールジャーマン |
ペパーミント |
パチュリ |
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爪ケアに最適なアロマオイル
フランキンセンス |
レモン |
ラベンダー |
サンダルウッド |
クロモジ |
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アトピー性皮膚炎に効くアロマオイル
ラベンダー |
ティーツリー |
カモミールジャーマン |
カモミールローマン |
パイン |
ブラックスプルース |
ローズウッド |
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デオドラント効果があるアロマオイル
ラベンダー |
サイプレス |
ベルガモット |
ユーカリ |
レモン |
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育毛に効くアロマオイル
ラベンダー |
ローズマリー |
ユズ |
イランイラン |
ティーツリー |
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二日酔いに効くアロマオイル
ペパーミント |
レモングラス |
オレンジスイート |
ジュニパーベリー |
ジンジャー |
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膀胱炎予防効果のあるアロマオイル
ティーツリー |
ジュニパーベリー |
サンダルウッド |
ネロリ |
青森ヒバ |
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リウマチに有効なアロマオイル
ジュニパーベリー |
カモミールローマン |
ローズマリー |
レモン |
ユーカリ |
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疲労回復に良いアロマオイル
ラベンダー |
カモミールローマン |
ベルガモット |
パルマローザ |
月桃(げっとう) |
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便秘に効くアロマオイル
オレンジスイート |
ジンジャー |
パチュリ |
ローズオットー |
フェンネル |
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妊娠線予防に効くアロマオイル
ネロリ |
ローズウッド |
マンダリン |
ベンゾイン |
フランキンセンス |
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妊活に効くアロマオイル
リラックスした環境づくりに |
ホルモンバランスを整えるために |
ムードある雰囲気づくりに |
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筋肉痛に効くアロマオイル
マジョラム |
サイプレス |
ユーカリ |
ローズマリー |
ラベンダー |
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食欲不振に効くアロマオイル
ペパーミント |
オレンジスイート |
レモン |
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疲れ目に良いアロマオイル
カモミールローマン |
ローズオットー |
ラベンダー |
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更年期障害の諸症状緩和に良いアロマオイル
イランイラン |
クラリセージ |
ローズオットー |
ゼラニウム |
サイプレス |
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冷え性に効くアロマオイル
ジンジャー |
マジョラム |
オレンジスイート |
ユズ |
ブラックペッパー |
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女性ホルモンとアロマオイルの深い関係
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生理痛に効くアロマオイル
クラリセージ |
フェンネル |
マジョラム |
カモミールローマン |
ネロリ |
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喘息に効くアロマオイル
サイプレス |
ユーカリ |
フランキンセンス |
ネロリ |
安息香(ベンゾイン) |
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花粉症に効くアロマオイル
ユーカリ |
ペパーミント |
ローズオットー |
カモミールローマン |
ティーツリー |
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風邪に効くアロマオイル
ティーツリー |
ユーカリ |
シダーウッドアトラス |
ジンジャー |
ユズ |
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肩こりに効くアロマオイル
ジュニパーベリー |
マジョラム |
ラベンダー |
サンダルウッド |
ネロリ |
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喉の不調によいアロマオイル
ユーカリ |
ペパーミント |
ティーツリー |
サイプレス |
フランキンセンス |
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認知症予防にはこのアロマオイル
ローズマリー |
ラベンダー |
ペパーミント |
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緊張で動悸が止まらない時に効くアロマオイル
ラベンダー |
カモミールローマン |
サンダルウッド |
フランキンセンス |
ネロリ |
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爪水虫におすすめ
アロマオイルでウイルス撃退
ティーツリー |
ユーカリ |
ペパーミント |
サイプレス |
ローズマリー |
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頭痛の時に試したいアロマオイル
ペパーミント |
ラベンダー |
カモミールローマン |
ユーカリ |
マジョラムスイート |
レモンバーム |
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アロマオイルの効能【肌の悩み】
虫除けに効くアロマオイル
日焼けケアに最適なアロマオイル
爪ケアに最適なアロマオイル
ニキビに効くアロマオイル
シミ予防に効くアロマオイル
しわに効くアロマオイル
アンチエイジングにおすすめのアロマオイル
乾燥肌におすすめのアロマオイル
アロマオイルの効能【番外編】
なんとな〜く分類しにくい記事です^^
男性におすすめのアロマオイル
女子のおまもり
アロマテラピーについての記事一覧
アロマテラピー【動物編】
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