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こんにちは! 香織です。

今回は虫除けに効くアロマオイルを厳選して5つご紹介します。

 

アロマオイルには、虫が嫌いな香りを持ち、虫よけ効果に優れたものが多くあります。

アロマオイルは天然成分100%なので、適量を希釈して使えば、大人から子どもまで安心して使用することができます🎵

 

それでは、早速虫除けに効くアロマオイルをご紹介します(^▽^)/

 

シトロネラ

虫よけ効果が高いシトロネラールを含みます。

ジャワタイプとセイロンタイプがあり、現在はジャワタイプが主流。

ジャワタイプの方がシトロネラール含有量が高いと言われています。

レモンやレモングラスに似た爽やかな香りが特徴です。

 

【使用例】

虫除け効果抜群!シトロネラ虫よけスプレー

精製水30mlに無水エタノール5ml、シトロネラ精油3滴、ゼラニウム精油2滴を加えよく混ぜます。スプレー容器に移したら、虫除けスプレーの完成です♪

外出する際、肌にスプレーします。虫が多いところでは、2~3時間おきにスプレーしましょう。

シトロネラ精油の効能-フルーティーな草の香り

 

レモングラス

優れた虫除け作用があるシトラールを多く含みます。

東インド産のレモングラスに、より多くのシトラールが含まれていると言われています。

シトロネラと同様、レモンの香りに似た香りが特徴です。

 

【使用例】

アロマディフューザーで虫よけ!レモングラスの芳香浴

外出時はボディースプレーが有効ですが、家にいる際は、アロマディフューザーを使って手軽に虫除け対策ができます🎵

 

アロマディフューザーにレモングラス精油を1~3滴たらし、スイッチを入れます。蚊が入ってきそうな玄関や窓際にセットすると効果的です。

レモングラス精油の効能-甘めのレモンのような香り

 

メリッサ

メリッサはレモンバームとも呼ばれ、シトロネラ、レモングラスと同様にレモンのような香りを持ちます。

シトラール、シトロネラールなどを含み、虫除け作用に優れています。

揮発性が高く、沢山の葉からわずかしか抽出できない精油で、ローズやネロリなどと同様、とても高価な精油です。

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気軽に沢山使用することはできませんが、鎮静効果も高いので、お香などにして、じんわりとその効果を実感しましょう。

 

【使用例】

蚊取り線香の代用に!メリッサのお香

乾燥ハーブをベースにしたお香を作ります。

乳鉢に、乾燥した安息香5gを入れ、乳棒ですって粉状にします。

乾燥したローズレッド15g、ペパーミント5gはミキサーで砕いて粉状にします。お皿に精製水小さじ2、ハチミツ小さじ1を入れて溶かします。その中に粉状にした安息香を入れます。さらに粉状にしたローズレッドとペパーミントを少しずつ入れて、よく混ぜます。

 

手でまとめられるくらいの固さになったら、メリッサ精油3滴、ラベンダー精油2滴を加え、混ぜ合わせます。

 

手で円錐状に形を整え、風通しの良い場所で2~3日乾燥させます。

 

すっかり乾燥させたらお香のできあがり🎵蚊取り線香のように、玄関や窓際で焚いて、虫除けに使用しましょう。ラベンダーの代わりにイランイランやサンダルウッドを使用すると、濃厚でよりお香らしい香りが楽しめます(^▽^)/

メリッサ

 

ティーツリー

優れた虫除け効果があります。

虫に刺された後のケアにも用いることができるので、ローションを作っておけば、虫除けにも虫刺されにも使用でき、一石二鳥です♪

 

【使用例】

虫除けティーツリーローション

虫に刺されそうなときは、肌が露出している部分にティーツリーローションを塗って、虫除けを!

精製水30mlにホホバオイル5ml、ティーツリー精油2滴とラベンダー精油3滴を加えてよく混ぜます。保存容器に入れたら、虫除けローションのできあがりです。

 

ティーツリーは肌刺激を起こすことがあるので、使用量に気を付けましょう。

ティーツリー精油の効能-医薬品のような清涼感漂う香り 

 

ゼラニウム

ローズのような優雅な香りを持つゼラニウム。

その優しい香りからは想像ができない程、優れた効能が沢山あります。

ホルモンバランスを整える作用が特に優れていますが、実はシトロネロールを含むため、虫よけ効果もあるんです!

 

【使用例】

リラックス効果も抜群!ゼラニウムの芳香浴

アロマランプにゼラニウム精油1~3滴をたらし、スイッチを入れます。ローズのような香りが部屋に広がり、虫除けをしているにもかかわらず、リラックスした時間を過ごせます。

 

先に紹介したシトロネラやレモングラスなどは、いかにも虫が嫌がりそうな独特な香りを含むため、長時間嗅いでいると、人間も気分が悪くなることがありますが、ゼラニウムは、ローズのような穏やかな香りのため、虫除け兼リラックス効果が高い芳香浴を楽しめます(*´▽`*)

ゼラニウム精油の効能-バラのような優雅な香り 

まとめ

虫除けに効く!アロマオイル5

シトロネラ

レモングラス精油

メリッサ

ティーツリー精油

ゼラニウム精油

 

虫除け効果が高いアロマオイルには、レモンに似た香りを持つものが多く存在します。

それは、いずれも虫よけ効果が高い成分で、レモンに似た香りを持つシトラールを多く含んでいるためです。

その他の成分は、それぞれ異なるので、同じレモンに似た香りでも、甘めの香りだったり、爽やかな香りだったりして、色々楽しめます。

 

是非、自分に合った好みの香りを見つけて、虫除けも楽しんじゃいましょう♪

 

アロマオイルを肌に用いる時は、事前にパッチテストを行っておくと安心です。



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【注意事項】

アロマオイルを購入するときは「精油」(純粋に天然のものから精製されたオイル)と書いてあるものを選びましょう。化学物質で香りをブレンドされた天然由来でないものもアロマオイルとして販売されている場合があるので注意しましょう。

アロマオイルは成分が大変濃縮されたオイルです。肌に塗ったりする際は、必ず薄めて使用しましょう。

※お年寄りや既往症がある方は、敏感な体質の方は、香りに反応しやすいこともあるので十分注意して使用しましょう。また、妊婦、3歳未満の乳幼児にはアロマオイルの使用は控えましょう。

※レモン、グレープルーツなどのアロマオイルには、光毒性があり、皮膚に塗布した状態で日光などの強い紫外線と反応することによって、皮膚に炎症をおこすこともあるので、十分ご注意ください。

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